D25 体調が悪い。。。
高温期 7日目、D25
きつい。体調きつい。
昨日は、気持ち悪い&寒気。
今日は、息苦しさ&だるさ。
天気いいのに外に出る気にならない、困ったやつです。
高温期ってどう過ごしているのがいいんですかね…
最近は何故か生理が落ち着いていて、生理期間中に痛みのない日があったりして、むしろこの高温期(PMS?)がきついです。
もう11月になっちゃって、また1年が過ぎるのにって…
毎年のように落ち込んでしまいます。落ち込んでも何にもならないんですが。
今回は寒くなったからなのか、体温が上がりきらず37度に届かず。
妊活的に体を温めるのがいいので、飲み物はいつだって常温&ホット
体温を上げたい。