寒い日が続いて、家から出るのも洗濯干すのもつらい温活を頑張っているのですが、やっぱ根本的なところの改善をしないとだめな気がする〜(筋肉不足) 先日、健康診断行ってきました！ 今年はコロナだからなのか、人は少なめ。結構早く終わってよかった まだ、…